Avec une petite reprise en main (comme manger des salades au mac Do au lieu d'un hamburger, reprise du sport avec Coach Club), j'arrive dans les 77 kl en décembre 2011 puis stagnation car la motivation (et les fêtes) sont passées.
J'ai vraiment reprise les choses en main le 20 février 2012, me tournant plus un rééquilibrage alimentaire et reprise du sport (toujours avec Coach Club qui me convient). J'ai commencée 3 semaines avec le livre "21 jours pour maigrir" de Marabout chef, qui m'a permit de découvrir de nouvelles saveurs et de reprendre la cuisine puis je me suis tournée vers weight watcher.
Depuis le début, je descends doucement mais surement.
20/02/12 : 77,6kl
25/02/12 : 75,3kl
03/03/12 :
10/03/12 :
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